Kann eine Ernährung mit Antioxidantien das Reizdarmsyndrom positiv beeinflussen?
Antioxidantien und ihre Bedeutung für die Darmgesundheit Antioxidantien können eine wichtige Rolle beim Reizdarmsyndrom spielen, da sie dazu beitragen, Entzündungen zu reduzieren und die Darmgesundheit zu fördern. [...]
Sorbitintoleranz: E420 und Reizdarm
Der Zuckeraustauschstoff Sorbit (E420) dient in der Nahrungsmittelindustrie als Trägerstoff für flüchtige oder instabile Substanzen. Er findet Verwendung bei der Herstellung von Süßwaren, in Diabetikerkost, Backwaren, Aromen, [...]
Kann eine glutenfreie Ernährung das Reizdarmsyndrom positiv beeinflussen?
Darum reagieren Menschen mit Reizdarmsyndrom häufiger auf Gluten Es gibt Hinweise darauf, dass Menschen mit Reizdarmsyndrom (RDS) vermehrt auf glutenhaltige Produkte reagieren. Studien und Erfahrungsberichte zeigen, dass [...]
Tryptophan
Die essentielle Aminosäure Tryptophan ist für unseren Körper unverzichtbar. Da sie vom Körper nicht selbst herstellt werden kann, müssen wir uns über die Ernährung mit ausreichend Tryptophan [...]
Gibt es einen Reizdarmsyndrom-Test?
Reizmagen und Reizdarm – so wird das RDS diagnostiziert Das Reizdarmsyndrom ist eine funktionelle Störung, für die kein normiertes Testverfahren existiert. Aber es gibt andere Möglichkeiten, um [...]
Wohlgefühl und Darmgesundheit
Sie fühlen sich schlapp und müde, leiden an Schlaflosigkeit und sind anfällig für Erkältungen? Die Ursache dafür könnte eine angeschlagene Darmgesundheit sein. Worin besteht der Zusammenhang zwischen [...]
RDS: Das Stresslevel sinkt, die Angst wächst
Verstärkt Corona das Reizdarmsyndrom? Wer über einen längeren Zeitraum ohne organische Ursachen Bauchschmerzen hat, leidet an funktionellen Beschwerden im Magen-Darm-Trakt, auch Reizdarm-Syndrom genannt. Dabei kommt es zu [...]
