Ist der See oder das Freibad bei Reizdarmsyndrom besser geeignet?
Mit RDS ins Freibad oder an den See Beim Reizdarmsyndrom gibt es keine pauschale Empfehlung wie „der See ist immer besser“ oder „das Freibad ist immer ungünstiger“. Beschwerden [...]
Fructoseintoleranz als Reizdarm Auslöser
Die Fructoseintoleranz ist ein sehr weit verbreiteter Enzymdefekt und sollte bei der Abklärung eines Reizdarmsyndroms unbedingt berücksichtigt werden. Man unterscheidet die angeborene (hereditäre) Form der Fructoseintoleranz, deren [...]
Wolf im Schafspelz: Darmkrebs sieht oft nach Reizdarm aus
Das Reizdarmsyndrom ist eine weit verbreitete Erkrankung des Darms. Es wird vermutet, dass in Deutschland 11 Millionen Erwachsene unter einem Reizdarm leiden – darunter eine hohe Dunkelziffer. [...]
Auch Verdauung müssen Babys erst lernen
Aller Anfang ist schwer. Das gilt auch für die Verdauung bei Babys, denn zum Zeitpunkt der Geburt ist das Verdauungssystem noch nicht ausgereift. Da der kindliche Organismus [...]
Der Protein-Hype – minderwertige und schwer verdauliche Proteinprodukte erkennen
Proteine scheinen die aktuelle Geheimwaffe der Nahrungsmittelindustrie zu sein. Dass Proteinshakes für Sportler interessant sind, die Muskeln aufbauen und dabei an Körperfett verlieren möchten, ist schon lange [...]
Probiotische Lebensmittel: Sauerkraut
Wie bereits in dem Artikel zu Griechischem Joghurt angekündigt, folgt nun ein weiterer Beitrag über ein probiotisches Lebensmittel: das Sauerkraut. Lesen Sie hier, warum Sauerkraut so gesund [...]
Tuina-Therapie – mit Selbstmassage das Reizdarmsyndrom lindern?
Die meisten Methoden zur Linderung eines Reizdarmsyndroms zielen darauf ab, die Symptome erst gar nicht entstehen zu lassen: Es gilt eine spezielle Ernährungsform einzuhalten oder auf Schonkost [...]
