Ratgeber Reizdarmsyndrom – Die Grundlage für mehr Lebensqualität2026-05-10T16:41:39+02:00

Fettarme Ernährung bei Reizdarmsyndrom

Wenn fettreiches Essen einem Abführmittel gleichkommt Der Energieträger Fett ist ein sehr schwer verdaulicher Nahrungsmittelbestandteil. Für RDS Patienten ist es daher unumgänglich, ihm in der Ernährungstherapie erhöhte [...]

Empfehlungen bei Reizdarmsyndrom

Dazu raten Apothekerteams bei RDS Das Reizdarmsyndrom besteht aus einer ganzen Reihe von Symptomen und Ursachen. Deshalb gibt es bisher noch keine Standardtherapie für das RDS. Einige [...]

Hypnose: Ein Mittel gegen Reizdarm

Das Reizdarmsyndrom ist eine weitverbreitete Erkrankung unserer Zeit. Seine Symptome sind unter anderem heftige Durchfälle, Verstopfungen, Blähungen und Übelkeit. Die Ursachen können genau so unterschiedlich sein, wie [...]

Tryptophan

Die essentielle Aminosäure Tryptophan ist für unseren Körper unverzichtbar. Da sie vom Körper nicht selbst herstellt werden kann, müssen wir uns über die Ernährung mit ausreichend Tryptophan [...]

Bunte Vitaminspender bei Reizdarmsyndrom

Wie gut oder schlecht verträgt ein Reizdarm Gemüse? Gemüse ist sehr gesund, enthält viele Mikronährstoffe und Ballaststoffe, die für einen gesunden Darm, einen gesunden Körper wichtig sind. [...]

Gewichtszunahme? Gewichtsabnahme?

So kann sich das Reizdarmsyndrom auf der Waage bemerkbar machen Wer unter dem Reizdarmsyndrom leidet, kennt vermutlich ganz unterschiedliche Symptome, mit denen sich die Krankheit regelmäßig bemerkbar [...]

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