Die Darm-Hirn-Achse als Therapieweg
Wie die Hypnotherapie das Reizdarmsyndrom beruhigt Wenn Sie unter dem Reizdarmsyndrom (RDS) leiden, kennen Sie vermutlich den schmerzhaften Kreislauf aus Krämpfen, Blähungen, unvorhersehbarem Durchfall oder hartnäckiger Verstopfung. [...]
Ernährung bei Reizdarm: Ballaststoffe – Fluch und Segen zugleich
Von Ernährungsfachleuten werden die Ballaststoffe - auch Faserstoffe, Pflanzenfasern oder Nahrungsfasern genannt – als natürliches Heilmittel zur Behebung und Linderung von Verdauungsbeschwerden propagiert. Darüber hinaus wird ihr [...]
Ein starkes Immunsystem trotz Reizdarm – so halten Sie sich jetzt fit!
Die Corona Pandemie sorgt in ganz Europa für Einschränkungen und jede Menge Unsicherheit. Desinfektionsmittel sind nahezu ausverkauft, wir schützen uns mit Masken und halten Abstand. Die Frage, [...]
Welche Rolle spielt Zucker beim Reizdarmsyndrom?
Verstehen, wie Zucker den Reizdarm beeinflusst Zucker ist nicht gleich Zucker – das gilt besonders für Menschen mit Reizdarmsyndrom (RDS). Verschiedene Zuckerarten und Zuckeralkohole werden im Verdauungstrakt unterschiedlich [...]
Blut im Stuhl – ab wann geht es zum Arzt?
Blut im Stuhl – das erleben jährlich etwa 13 Millionen Menschen in Deutschland. Meist sind die Blutspuren auf dem Toilettenpapier zu finden, manchmal aber auch direkt auf [...]
Woran es mangelt und wie dem Mangel begegnet werden sollte
Der Vitaminhaushalt beim Reizdarmsyndrom Wer unter dem Reizdarmsyndrom leidet, also mit Blähungen, Verstopfung, Durchfall und Bauchkrämpfen zu kämpfen hat, obgleich Magen- und Darmspiegelungen, Ultraschalluntersuchungen und Blutanalysen quasi [...]
Leinsamen: Ihre Schleimstoffe bringen den Darm auf Trab!
Leinsamen sind als pflanzliches Mittel gegen Verstopfung bekannt. Wie sie helfen, den Darm wieder in Gang zu bringen und warum sie sonst noch so gesund sind, erfahren [...]
