Ratgeber Reizdarmsyndrom – Die Grundlage für mehr Lebensqualität2026-05-10T16:41:39+02:00

Der November-Faktor beim Reizdarmsyndrom

Wenn Kälte, Ernährungsumstellung und die dunkle Jahreszeit den Bauch belasten Wenn Sie unter dem Reizdarmsyndrom leiden, spüren Sie den grauen und nasskalten November vermutlich nicht nur an [...]

Ein Plus für die Darmgesundheit

Der menschliche Darm ist reich an Bakterien. Tausende Bakterienstämme, Billionen einzelne Bakterien, leben dort. Die richtige Zusammensetzung – die jedoch von Darm zu Darm sehr unterschiedlich ist [...]

Wie kann Minze bei Reizdarmsyndrom helfen?

Erfahren Sie, wie Minze, speziell Pfefferminze, Ihre Reizdarmsymptome lindern kann Minze, vor allem Pfefferminze und Tomatenminze, gehört zur Familie der Lippenblütler (Lamiaceae). Ihr intensiv aromatischer Duft entsteht [...]

Probiotische Lebensmittel: Kimchi

Dieser Beitrag widmet sich nach verschiedenen anderen Artikeln zu probiotischen Lebensmitteln, wie zum Beispiel Kombucha, erneut diesem Thema. Diesmal geht es um Kimchi. Was das ist und [...]

Reizdarm: Ablagerungen aus der Eiszeit

Das sind die Unterschiede zwischen RDS und Glutenintoleranz Reizdarmsyndrom und Glutenunverträglichkeit sind zwei verschiedene Erkrankungen. Bei Menschen mit Glutenunverträglichkeit löst das Weizeneiweiß Gluten Beschwerden aus. Es handelt [...]

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