Ratgeber Reizdarmsyndrom – Die Grundlage für mehr Lebensqualität2026-05-10T16:41:39+02:00

Laktoseintoleranz – bin ich betroffen?

Nach offizieller Definition gilt als laktoseintolerant, wer nach dem Genuss von 8-10 Gramm Laktose (Milchzucker) Verdauungsbeschwerden wie Durchfall oder durchfallartige Beschwerden, Blähungen, Schmerzen oder Bauchgeräusche verspürt. Etwa [...]

Hausmittel gegen Reizdarm

Was können Heilerde, Myrrhe und Co.? Es gibt eine Reihe von Hausmitteln gegen Reizdarm, die meist jedermann in der Küche oder im Vorratsschrank hat. Pfefferminzöl beispielsweise kann [...]

Bunte Vitaminspender bei Reizdarmsyndrom

Wie gut oder schlecht verträgt ein Reizdarm Gemüse? Gemüse ist sehr gesund, enthält viele Mikronährstoffe und Ballaststoffe, die für einen gesunden Darm, einen gesunden Körper wichtig sind. [...]

Das sind die Unterschiede

Reizdarm vs. Fibromyalgie Nicht selten werden das Reizdarmsyndrom und die Fibromyalgie im selben Atemzug genannt. Was die Krankheiten eint und unterscheidet, verrät die folgende Kurzinformation. Die Schwere [...]

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