Der November-Faktor beim Reizdarmsyndrom
Wenn Kälte, Ernährungsumstellung und die dunkle Jahreszeit den Bauch belasten Wenn Sie unter dem Reizdarmsyndrom leiden, spüren Sie den grauen und nasskalten November vermutlich nicht nur an [...]
Die 1. Säule der RDS Therapie – das Symptomtagebuch
Der erste Punkt, die medizinische Grundversorgung, beinhaltet die bereits erläuterte Ausschlussdiagnostik sowie eine umfassende Beratung, die in der ärztlichen Praxis allerdings eher die Ausnahme darstellt. Wie auch [...]
Darmreinigung: Unterschiede zur Darmsanierung
Vielfach werden die Begriffe Darmreinigung und Darmsanierung aus Unwissenheit synonym verwendet. Korrekt ist das allerdings nicht, denn sie beschreiben zwei unterschiedliche Vorgänge, die allerdings teilweise eng miteinander [...]
Dieses Brot ist bei Reizdarmsyndrom besser verträglich
Schwarzbrot oder Weißbrot bei Reizdarmsyndrom? Beim Reizdarmsyndrom (RDS) stellt sich häufig die Frage, welches Brot besser verträglich ist: Schwarzbrot oder Weißbrot? Die Wahl der Brotsorte spielt eine [...]
Folsäure – ohne Vitamin B geht’s nicht
Folsäure nennt man die verschiedenen Sorten an Vitamin B, besonders Vitamin B9, aber auch Vitamin M. Bekannt ist Folsäure auch unter dem Begriff Folat. Das Vitamin, das [...]
Vorsicht vor Selbstdiagnosen bei Glutenunverträglichkeit
Nahrungsmittelunverträglichkeiten und -allergien scheinen heute Modeerscheinungen zu sein. Es gibt fast niemanden, der nicht irgendetwas nicht verträgt. Besonders Gluten scheint es einigen angetan zu haben. Kein Wunder, [...]
Darmsanierung mit Probiotika
Zur Darmsanierung mit Probiotika gehen die Meinungen mittlerweile nicht mehr auseinander. Die Forscher finden immer mehr darüber heraus, welchen Einfluss eine intakte Darmflora auf die Gesundheit und [...]
