Ratgeber Reizdarmsyndrom – Die Grundlage für mehr Lebensqualität2021-07-03T12:46:55+02:00

Sorbitintoleranz: E420 und Reizdarm

Der Zuckeraustauschstoff Sorbit (E420) dient in der Nahrungsmittelindustrie als Trägerstoff für flüchtige oder instabile Substanzen. Er findet Verwendung bei der Herstellung von Süßwaren, in Diabetikerkost, Backwaren, Aromen, Vitamin- [...]

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Gewichtszunahme? Gewichtsabnahme?

So kann sich das Reizdarmsyndrom auf der Waage bemerkbar machen Wer unter dem Reizdarmsyndrom leidet, kennt vermutlich ganz unterschiedliche Symptome, mit denen sich die Krankheit regelmäßig bemerkbar [...]

Tryptophan

Die essentielle Aminosäure Tryptophan ist für unseren Körper unverzichtbar. Da sie vom Körper nicht selbst herstellt werden kann, müssen wir uns über die Ernährung mit ausreichend Tryptophan versorgen. [...]

Das sind die Unterschiede

Reizdarm vs. Fibromyalgie Nicht selten werden das Reizdarmsyndrom und die Fibromyalgie im selben Atemzug genannt. Was die Krankheiten eint und unterscheidet, verrät die folgende Kurzinformation. Die Schwere [...]

Präbiotikum – was ist das eigentlich?

Ein Präbiotikum ist ein Lebensmittelbestandteil, meist Kohlenhydrat beziehungsweise Ballaststoff, der für uns Menschen nicht verdaulich ist. Er bildet die Nahrungsgrundlage für die sogenannten Probiotika. Probiotika sind gesundheitsfördernde Bakterienstämme, [...]

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