Können Darmkapseln wirklich beim Reizdarmsyndrom helfen?
Einordnung der Wirksamkeit für Betroffene mit sensibler Verdauung Das Reizdarmsyndrom ist eine funktionelle Störung des Magen-Darm-Trakts, die sich durch wiederkehrende Bauchschmerzen, Blähungen und [...]
Sorbitintoleranz: E420 und Reizdarm
Der Zuckeraustauschstoff Sorbit (E420) dient in der Nahrungsmittelindustrie als Trägerstoff für flüchtige oder instabile Substanzen. Er findet Verwendung bei der Herstellung von Süßwaren, in Diabetikerkost, Backwaren, Aromen, [...]
5 Tipps für einen gesunden Darm
Ein gesunder Darm ist die Grundlage für unser Wohlbefinden. Wenn bereits im Darm etwas nicht stimmt, dann wirkt sich das schnell auf unseren gesamten Körper aus. Die [...]
Heilerde und Reizdarm
Hilft Heilerde beim Reizdarmsyndrom? Heilerde enthält viele Mineralien und Spurenelemente, wie Kalium, Eisen, Zink oder Selen. Bei Heilerden handelt es sich meistens um Lehm-, Löss-, Moor- oder [...]
Fructosefreie Rezepte – so lässt sich der Fruchtzucker auf dem Esstisch reduzieren
Fruchtzucker-Unverträglichkeit ist eine häufige Ursache von Reizdarm Problemen. Ähnlich wie die weit verbreitete Laktoseintoleranz kann diese zu durchfallähnlichen Beschwerden führen – Fructosefreie Rezepte helfen Ihnen beim Gegensteuern. [...]
Probiotische Lebensmittel: Buttermilch
Nach verschiedenen anderen Beiträgen über probiotische Lebensmittel (z. B. Kombucha und Sauerkraut) folgt nun ein weitere Beitrag über ein probiotisches Lebensmittel. In diesem Fall geht es um [...]
Der Protein-Hype – minderwertige und schwer verdauliche Proteinprodukte erkennen
Proteine scheinen die aktuelle Geheimwaffe der Nahrungsmittelindustrie zu sein. Dass Proteinshakes für Sportler interessant sind, die Muskeln aufbauen und dabei an Körperfett verlieren möchten, ist schon lange [...]
