Wie können Prä- und Probiotika bei Reizdarmsyndrom die Symptome lindern?
Symptome des Reizdarmsyndroms verstehen und gezielt behandeln Das Reizdarmsyndrom (RDS) ist ein funktionelles Verdauungssyndrom, das durch wiederkehrende Bauchbeschwerden wie Schmerzen, Blähungen und veränderte Stuhlgewohnheiten charakterisiert ist. Prä- [...]
Therapeutische Diät bei Reizdarm – die 2. Säule der Therapie
Aktuelle Erkenntnisse aus der RDS Forschung geben Anlass zu neuem Optimismus. Studien kamen zu dem Schluss, dass bei jedem zweiten Betroffenen eine Diät bei Reizdarm bereits eine [...]
Heilbringende Pflanzen bei Reizdarm und anderen Darmbeschwerden
Die Kraft der Natur kommt teilweise einem Wunder gleich. Es gibt so viele Pflanzen mit heilbringender Wirkung, die die unterschiedlichsten Beschwerden lindern. Wir möchten Ihnen heute 5 [...]
Darmsanierung – Was ist das eigentlich?
Wenn von Darmsanierung die Rede ist, können damit zwei verschiedene Behandlungen des Darms gemeint sein: 1. Die Darmreinigung 2. Die Symbioselenkung Manchmal werden diese Begriffe miteinander vermischt; [...]
Präbiotikum – was ist das eigentlich?
Ein Präbiotikum ist ein Lebensmittelbestandteil, meist Kohlenhydrat beziehungsweise Ballaststoff, der für uns Menschen nicht verdaulich ist. Er bildet die Nahrungsgrundlage für die sogenannten Probiotika. Probiotika sind gesundheitsfördernde Bakterienstämme, [...]
Ein Plus für die Darmgesundheit
Der menschliche Darm ist reich an Bakterien. Tausende Bakterienstämme, Billionen einzelne Bakterien, leben dort. Die richtige Zusammensetzung – die jedoch von Darm zu Darm sehr unterschiedlich ist [...]
Welche Rolle spielt Zucker beim Reizdarmsyndrom?
Verstehen, wie Zucker den Reizdarm beeinflusst Zucker ist nicht gleich Zucker – das gilt besonders für Menschen mit Reizdarmsyndrom (RDS). Verschiedene Zuckerarten und Zuckeralkohole werden im Verdauungstrakt [...]
