Kann Entgiften beim Reizdarmsyndrom helfen?
Wie hilft Entschlacken beim Reizdarmsyndrom ? Wer unter einem Reizdarmsyndrom leidet, steht besonders nach Feiertagen wie Weihnachten und Silvester vor Herausforderungen: Die übliche, gut durchdachte Ernährung gerät [...]
Ernährung bei Reizdarm: Ballaststoffe – Fluch und Segen zugleich
Von Ernährungsfachleuten werden die Ballaststoffe - auch Faserstoffe, Pflanzenfasern oder Nahrungsfasern genannt – als natürliches Heilmittel zur Behebung und Linderung von Verdauungsbeschwerden propagiert. Darüber hinaus wird ihr [...]
Mehr Aufmerksamkeit für Reizdarm!
Als eine der häufigsten Krankheiten überhaupt, ist es nötig, dem Reizdarmsyndrom die entsprechende Aufmerksamkeit zu schenken und Patienten nicht allein damit zu lassen. Eine Sensibilisierung ist nötig, [...]
Weizen – ein wachsendes Problem
Kaum ein Lebensmittel hat einen so schlechten Ruf wie der Weizen: Dickmacher & Krankmacher. Und dann ist da auch noch der Bestandteil Gluten, der ohnehin immer mehr [...]
Dein Leben mit Nahrungsmittelunverträglichkeiten und Co. – du bestimmst!
Wenn bei dir eine Nahrungsmittelunverträglichkeit oder ein Reizdarmsyndrom diagnostiziert wurde, dann kennst du das bestimmt: Jahrelang quälst du dich mit unangenehmen Symptomen. Essen ist fast nur noch [...]
Kann eine Ernährung mit Antioxidantien das Reizdarmsyndrom positiv beeinflussen?
Antioxidantien und ihre Bedeutung für die Darmgesundheit Antioxidantien können eine wichtige Rolle beim Reizdarmsyndrom spielen, da sie dazu beitragen, Entzündungen zu reduzieren und die Darmgesundheit zu fördern. [...]
Reizdarmsyndrom und Zucker
Wie Zuckerstoffe auf den Reizdarm wirken Schätzungen zufolge leiden 20 bis 40 Prozent derjenigen, die wegen einem Reizdarmsyndrom in Behandlung sind, an einer Zuckerunverträglichkeit. Vor allem auf [...]
