Das Who-is-Who der Darmbakterien
Welche probiotischen Darmbakterien spielen eine Rolle beim Reizdarmsyndrom? Im Verdauungstrakt gibt es unzählige Bakterien, die sich bei jedem Menschen auf unterschiedliche Weise zusammensetzen. Grob lassen sich diese [...]
Wie wirken Ballaststoffe bei Reizdarmsyndrom und welche sind empfehlenswert?
Ballaststoffe sind nicht gleich Ballaststoffe Ballaststoffe lassen sich grob in zwei Kategorien einteilen: lösliche und unlösliche Ballaststoffe. Lösliche Ballaststoffe lösen sich im Wasser zu einer gelartigen Substanz [...]
Geschlechterspezifisches Reizdarmsyndrom
Welche Unterschiede gibt es zwischen Männern und Frauen? Darmkrankheiten betreffen sowohl Männer als auch Frauen gleichermaßen. Männer erkranken jedoch häufiger an Darmkrebs, während Frauen häufiger ein Reizdarmsyndrom [...]
Bifidobacterium longum – ein unverzichtbarer Darmbewohner
Wie das Lactobacillus plantarum ist das Bifidobacterium longum ein natürlicher und unverzichtbarer Bewohner unseres Darms. Das Bifidobacterium longum ist vor allem im Darm beheimatet. Im Dickdarm ist [...]
Reizdarmsyndrom – die Ursache liegt häufig in der Kindheit
Ständige Bauchschmerzen, Übelkeit und Unwohlsein – Grund dafür kann ein Reizdarmsyndrom sein. Doch bis heute sind die Ursachen dafür weitestgehend ungeklärt. Forscher der Columbia Universität haben nun [...]
Flohsamen: Die kleinen Helferlein räumen den Darm auf!
Flohsamen gelten als natürliches Mittel bei den verschiedensten Darmproblemen, wie zum Beispiel bei Verstopfung oder auch bei Durchfall. Warum das so ist und wofür sie eingesetzt werden [...]
