Wie können bakterielle Lebendkulturen das Reizdarmsyndrom positiv beeinflussen?
Probiotika als natürliche Helfer für den Darm Darmbakterien, oft pauschal als Probiotika bezeichnet, sind lebende Mikroorganismen, die vor allem aus Bakterien bestehen. Sie finden sich in Nahrungsergänzungsmitteln [...]
Funktionelle Verdauungsstörungen – das sollten Sie wissen!
Sie werden ständig von Beschwerden, wie zum Beispiel Völlegefühl, Blähungen, Magenkrämpfen, Verstopfungen oder Durchfall heimgesucht? Damit sind Sie nicht alleine! Millionen von Menschen leiden alleine in Deutschland [...]
Darmsanierung nach Antibiotika für eine gesunde Darmflora?
Zur Bekämpfung von bakteriellen Infektionen kann die Einnahme eines Antibiotikums erforderlich sein. Durch die Verabreichung von Antibiotika kann allerdings die Darmflora geschädigt werden. Erfahren Sie in diesem [...]
Fructosefreie Rezepte – so lässt sich der Fruchtzucker auf dem Esstisch reduzieren
Fruchtzucker-Unverträglichkeit ist eine häufige Ursache von Reizdarm Problemen. Ähnlich wie die weit verbreitete Laktoseintoleranz kann diese zu durchfallähnlichen Beschwerden führen – Fructosefreie Rezepte helfen Ihnen beim Gegensteuern. [...]
Der Reizdarm und seine Vorurteile
Mittlerweile sind wir über das Reizdarmsyndrom recht gut aufgeklärt. Vor ein paar Jahren sah das noch anders aus. Die Vorurteile gegenüber Betroffenen waren groß und so wirklich [...]
Weizen – ein wachsendes Problem
Kaum ein Lebensmittel hat einen so schlechten Ruf wie der Weizen: Dickmacher & Krankmacher. Und dann ist da auch noch der Bestandteil Gluten, der ohnehin immer mehr [...]
