Aktuelle Meldungen
Wie können bakterielle Lebendkulturen das Reizdarmsyndrom positiv beeinflussen?
Probiotika als natürliche Helfer für den Darm Darmbakterien, oft pauschal als Probiotika bezeichnet, sind lebende Mikroorganismen, die vor allem aus Bakterien bestehen. Sie finden sich in Nahrungsergänzungsmitteln […]
Welche Bakterienstämme sind besonders wichtig für die Darmgesundheit bei Reizdarmsyndrom?
Bedeutung der Darmbakterien für ein gesundes Mikrobiom und Reizdarmsyndrom Warum sind Bakterien so entscheidend für die Darmgesundheit? Darmbakterien bilden das Fundament eines funktionierenden Verdauungssystems. Sie wirken entzündungshemmend, […]
Kohlenhydrate, Eiweiß und Fett
Womit kommt der Reizdarm eigentlich gut klar? Die Ernährung spielt eine zentrale Rolle im Umgang mit dem Reizdarmsyndrom (RDS). Kohlenhydrate, Eiweiß und Fette sind die Hauptbestandteile einer […]
Vorurteile über das Reizdarmsyndrom
Das Reizdarmsyndrom (RDS) ist eine häufige, aber oft missverstandene Erkrankung des Verdauungssystems. Viele Vorurteile und Missverständnisse über RDS führen zu Stigmatisierung und falschen Annahmen. In diesem Beitrag […]
Psychische Probleme beim Reizdarmsyndrom
Umgang mit psychischen Belastungen Das Reizdarmsyndrom (RDS) stellt für Betroffene eine tägliche Herausforderung dar. Die körperlichen Symptome führen häufig zu einem Gefühl des Unwohlseins, was viele dazu […]
Unterwegs mit Reizdarmsyndrom
So geht unbeschwert reisen mit RDS Im Sommer in den Urlaub zu fahren, um ein bisschen Entspannung und Abwechslung vom alltäglichen Trott zu haben, ist für die […]
FODMAP: Eis und Obst trotz Reizdarmsyndrom
Verträgt der Darm diese und andere Sommerklassiker? Ein cremiges Eis, eine eiskalte Melone oder ein cooler Drink – das sind die Sommerklassiker, die Menschen mit Reizdarmsyndrom jedoch […]
Empfehlungen bei Reizdarmsyndrom
Dazu raten Apothekerteams bei RDS Das Reizdarmsyndrom besteht aus einer ganzen Reihe von Symptomen und Ursachen. Deshalb gibt es bisher noch keine Standardtherapie für das RDS. Einige […]
Reizdarmsyndrom und Endometriose
Wenn RDS und Endometriose gemeinsam auftreten Es häufen sich die Anzeichen, dass Frauen mit Endometriose viel öfter auch unter dem Reizdarmsyndrom leiden als Frauen, die keine Endometriose […]
Sport mit Reizdarmsyndrom
Joggen, Walken und Co. – das tut gut bei RDS Wer von einer chronischen Darmerkrankung wie dem Reizdarmsyndrom betroffen ist, dem wird angeraten, regelmäßigen Ausdauersport wie Walken, […]
Reizdarm: Ablagerungen aus der Eiszeit
Das sind die Unterschiede zwischen RDS und Glutenintoleranz Reizdarmsyndrom und Glutenunverträglichkeit sind zwei verschiedene Erkrankungen. Bei Menschen mit Glutenunverträglichkeit löst das Weizeneiweiß Gluten Beschwerden aus. Es handelt […]