Umgang mit psychischen Belastungen Das Reizdarmsyndrom (RDS) stellt für Betroffene eine tägliche Herausforderung dar. Die körperlichen Symptome führen häufig zu einem Gefühl des Unwohlseins, was viele dazu bringt, sich zurückzuziehen. In diesem Beitrag erfahren [...]
Vitamin- und Mineralstoffmängel sind bei Menschen mit Reizdarmsyndrom (RDS) häufig anzutreffen. Diese Mängel können erhebliche gesundheitliche Konsequenzen nach sich ziehen und die Lebensqualität der Betroffenen stark beeinträchtigen. In diesem Artikel untersuchen wir die Ursachen, [...]
Reizmagen und Reizdarm – so wird das RDS diagnostiziert Das Reizdarmsyndrom ist eine funktionelle Störung, für die kein normiertes Testverfahren existiert. Aber es gibt andere Möglichkeiten, um herauszufinden, ob Sie am Reizdarmsyndrom leiden – [...]
Reizmagen und Reizdarm – kein seltenes Phänomen Die Krankheitsbilder Reizmagen- und Reizdarmsyndrom sind seit über 100 Jahren bekannt und betreffen etwa zehn bis 15 Prozent der Erwachsenen im jungen und mittleren Alter, wobei überwiegend [...]
Die meisten Methoden zur Linderung eines Reizdarmsyndroms zielen darauf ab, die Symptome erst gar nicht entstehen zu lassen: Es gilt eine spezielle Ernährungsform einzuhalten oder auf Schonkost zu setzen. In der traditionellen chinesischen Medizin [...]
Welche Früchte werden trotz Reizdarm gut vertragen? Eine neue Studie, die erst kürzlich in der Ärztezeitung veröffentlicht wurde, spricht der 2. Säule der Therapie bei Reizdarmsyndrom – der Diät – eine deutlich größere Bedeutung [...]
Welche Früchte werden trotz Reizdarm gut vertragen? Im Sommer ist fruchtiges und erfrischendes Obst eine leichte Nascherei, die je nach Flüssigkeitsgehalt der Früchte auch zur Flüssigkeitszufuhr beiträgt. Allerdings gibt es bestimmte Obstsorten, die bei [...]
Was können Heilerde, Myrrhe und Co.? Es gibt eine Reihe von Hausmitteln gegen Reizdarm, die meist jedermann in der Küche oder im Vorratsschrank hat. Pfefferminzöl beispielsweise kann Krämpfe und Schmerzen im Darm lindern, Kamillentee [...]
Was bedeutet Schonkost bei Reizdarm eigentlich? Emmer, Einkorn und andere Urkorn-Getreidearten werden immer beliebter bei Menschen, die sich bewusst ernähren. Patienten mit Reizdarmsyndrom stellen sich häufig die Frage, ob diese Getreidearten für sie ebenfalls [...]
Wie verträglich sind Urkornarten bei Reizdarmsyndrom? Urkornarten wie Emmer, Einkorn und andere sind in den letzten Jahren immer beliebter geworden. Doch wie verträglich sind sie für Menschen mit Reizdarmsyndrom? Was steckt hinter diesen Urkornarten [...]