Mit Reizdarm auf den Weihnachtsmarkt – Geht das?
Kann man mit Reizdarm-Syndrom den Weihnachtsmarkt besuchen? In der Vorweihnachtszeit kann es für Menschen mit Reizdarm-Syndrom aufgrund von deftigem Essen, Süßigkeiten und Alkohol leicht zu Beschwerden kommen. Der vorweihnachtliche Stress durch einen überfüllten Terminkalender verstärkt dies oft noch. Betroffene sollten daher in der Zeit vor Weihnachten achtsam sein und ihre Ernährung im Blick behalten. Es …