Wie kann Minze bei Reizdarmsyndrom helfen?
Erfahren Sie, wie Minze, speziell Pfefferminze, Ihre Reizdarmsymptome lindern kann Minze, vor allem Pfefferminze und Tomatenminze, gehört zur Familie der Lippenblütler (Lamiaceae). Ihr intensiv aromatischer Duft entsteht durch ätherische Öle wie Menthol, Menthon und weitere Monoterpene. Neben Menthol enthält die Pfefferminze Flavonoide, Zucker, Bitterstoffe und andere sekundäre Pflanzenstoffe, die zusammen das typische Geschmacks- und Geruchsprofil …