„Mehrere Tage lang nichts essen? Das schaffe ich nicht…“ – Diese und ähnliche Bedenken haben viele Menschen, bevor sie das erste Mal die Erfahrung machen: Fasten tut gut, Fasten entlastet Körper und Seele. Für viele Menschen gehört es zur Tradition, ein oder zwei Mal im Jahr für einige Tage auf feste Nahrung zu verzichten. Sie …
Zur Darmsanierung mit Probiotika gehen die Meinungen mittlerweile nicht mehr auseinander. Die Forscher finden immer mehr darüber heraus, welchen Einfluss eine intakte Darmflora auf die Gesundheit und das Wohlbefinden hat und was der Einzelne dafür tun kann. Inzwischen existieren eine Reihe von Studien, die gesicherte Erkenntnisse über die positive Wirkung gelenkter Darmbesiedlung mit gesunden Bakterienstämmen …
Die Darmreinigung mittels Einlauf ist eine der ältesten Behandlungsmethoden. Mit ihr wurde schon in der Antike den Patienten Linderung verschafft. Die Ärzte kurierten Verstopfung, Fieber und andere Erkrankungen mit diesem „Allerweltsheilmittel“. Wahrscheinlich war der Einlauf sogar schon in vorgeschichtlicher Zeit bekannt, denn auch bei vielen Naturvölkern finden sich Zeugnisse dieser Anwendung. In allen Regionen der …